癫痫病的前期症状是许多儿童患者都会出现的，癫痫病中医的很新治疗方法如果这时候家长不去重视或者是不了解的话，有可能还会导致患儿大发作，等家长急忙送往医院，这时，对儿童癫痫患者造成的伤害已经不可估量了。因此，了解癫痫至关重要。

娱乐活动

适量的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩电脑，适当参加一些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。

劳逸结合

癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。

注意饮食

癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。

外出安全

癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去吵杂的公共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。

患有癫痫病的人群应该每时每刻保持良好的生活习惯，还有必须按时去医院检查身体是否健康。从事危险工作的患者应特别注意自己的身体状况，避免因癫痫病发作不能及时送诊而耽误治疗，失去宝贵的生命!癫痫病患者的饮食很重要，所以患者一定要注意日常饮食，这癫痫病的治疗有很大帮助。同时癫痫病患者一定要排除心理障碍，及时就医，才能够过正常人的生活，才能去享受生活。在平时要多注意一些关于癫痫病的知识，发现了身体不适，要及时的去接受治疗。